ゴマ鯛丼 & ゴマ鯛茶漬け

ゴマ鯛丼 & ゴマ鯛茶漬け

ゴマ鯛丼 & ゴマ鯛茶漬け

材料 (2~3人前)

[漬けダレ]

*板橋米穀店 胡麻ドレッシング  大さじ5

*みりん 大さじ1

*料理酒(煮切る) 大さじ2

・真鯛柵 約グラム

・白米 2合

・きざみ海苔、三つ葉、ワサビ 適量

・だし汁 約200cc

 

 

①ごまだれ作り

お酒を沸騰させ、アルコールを飛ばし、粗熱を取っておく。

*を全て混ぜ合わせておく。

 

②カット

真鯛を薄目にスライスしておく。

 

③漬け込み

①と②をしっかりと絡め、冷蔵庫で10~30分置く。

 

④だしを取る

昆布出しがオススメです。

鰹だしよりも、昆布だしの方が真鯛の味を邪魔しません。

 

⑤盛り付け

お皿に白米を盛り、きざみ海苔をかける。

その上に③の真鯛を載せ、お好みで三つ葉、ワサビを盛る。

 

⑥味変

⑤のままでも十分美味しいですが、味変として出しをかけ、出し茶漬けとしても非常においしくお召し上がりいただけます。

 

*漬け込みは、ジップ付の袋にて行うと洗い物を減らし、ムラなく漬込むことが出来ます。

漬込みすぎると、真鯛の水分や風味が逃げてしまうので、お気を付けください。

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